Varmt välkomna till en avslappnande söndag med yoga och soundhealing.

Utöver det bjuds det på hälsosamt tilltugg, örtte och fri tillgång till vårt fina spa.

10.30-12.00 Yoga En mjuk, meditativ och innerlig yogastund där yoga kombineras med skrivande reflektion. Yogan börjar med en flödande Vinyasa och avslutar i stillsam Yin. En stund som bjuder in till närvaro och självmedkänsla. Frukt, te och tid att njuta av vårt spa.

14.00-15.00 Soundhealing Guidad meditation och andning som övergår till ett härligt ljudbad där du får vila och slappna av till ljudet och vibrationerna av kristallskålar. Soundhealing hjälper dig att komma ner i varv, återställer kroppens naturliga energiflöde samt motverkar och lindrar stress.

15.00–18.00 Möjlighet att på egen hand njuta av och utforska spaavdelningens utbud.

Anmälan är bindande. Om antalet anmälda deltagare är för lågt ställs retreatet in, varvid full återbetalning sker.

BOKA PLATS Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.

Hos oss på PARADISET SPA kan du:

• Flyta i vår saltgrotta
• Vila på varma bäddar medan du andas in lenande saltånga i vårt saltarium
• Höja kroppens inre temperatur i vår tepidarium
• Vandra vår zonterapi-stig Tao sensa
• Öka din rörlighet med våra yogapass
• Landa i dig själv med meditation eller vaggande bäddar.
• Låta dig guidas av vår spavärd i varma aufguss-cermonier med eteriska oljor
• Njuta av mat och dryck i våra sköna möbler
• Kicka igång blodcirkulationen med ett kallbad
  
• Blicka upp mot stjärnorna från vår infinitypool

Vi rekommendera att ni tar med två egna badlakan, ett för bastun & ett för duschningen, plus en egen badrock. Då blir besöket ännu bättre, Badlakan & badrock finns att köpa i receptionen om man önskar.

Paradiset säljer presentkort på på alla våra produkter i vår reception samt online. Klicka här för att köpa presentkort direkt! Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.